Massages effekt på kroppen

• Massage giver en bedre blodgennemstrømning - pga. temperaturstigning med 0.5 - 1C.
• Stigende pumpeeffekt medfører stigende blodgennemstrømning, hvilket gør at affaldsstofferne bliver udskilt i vævet.
• Massage kan give udspænding af muskler, sener og facier (muskelhinder)
• Ved massage udskilles endorfin, kroppens eget morfinstof, som hæmmer smerte, hvilket vil give en lokal muskelafslapning.
• Efter en skade kan massage "stresse" fibrene til at ligge sig rigtigt.
• Gennem histaminudskillelse vil der ske en øget vævssmidighed.